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El Pilates Reformer ofrece una variedad de beneficios para el cuerpo y la. Ayuda a mejorar fuerza muscular, la flexibilidad y la postura al tiempo que reduce el riesgo de lesiones. . Practicar Pilates Reformer también puede contribuir a una mayor conciencia corporal y bienestar general.
¿Tienes dudas sobre si el pilates reformer es para ti? ¡Prueba una clase y decide por ti mismo! ¡Te garantizamos que te enamorarás de esta disciplina!
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